Tak patrząc na te wszystkie nowe filmy to z kina SF jedynie Obcy i Predator jako osobne filmy miały godny koniec, ta mieszanka zwana AVP była porażką, AVP 2 był jedynym filmem jaki w kinie widziałem na którym wychodziłem się odlać ( czego nigdy nie robię bo szkoda wypadać mi z wątku). Co do Terminatora to seria skończyła się na Terminatorze 2 bo [...]
[...] tutaj, który mnie rozczarował, może przez upał, a może przez to, że za 40 dolarów przejechałem się autokarem po plantacji, podobno najsłynniejszej w całym USA - tu kręcą filmy o niewolnikach itd, słuchając przewodnika, który rzucał głównie hasłami "tu rosną jagody" "tu rosną brzoskwinie" "tu rosną dęby" itd. itp. Co prawda taka plantacja [...]
Uda Zacząłem od przysiadów, jestem średnio zadowolony, bo głowa była nastawiona na 30 ruchów ze 150kg sztangą, ale oczywiście, co?! czwórki odmówiły totalnie posłuszeństwa, nogi omdlały, w rezultacie zrobiłem 21 (bo 22 to już 3/4 ruchu to sobie nie zaliczam), zdenerwowało mnie to, miałem wielką nienawiść do swoich ud za to...stwierdziłem, że je [...]
klata, bice Rozpocząłem od wyciskania głową w dół, rampa 5 do 140kg i założyłem 160kg z zamysłem, że partner treningowy pomoże mi i zrobię sobie ruchy wymuszone, finał był taki, że opuściłem 160kg i się okazało, że partner to słabiak bo nie mógł nawet tego podnieść, no to musiałem wycisnąć sam..szkoda, bo 1pow to g**** nie seria, ale zrobiłem [...]
Grzbiet Obudziłem się ze sporymi DOMS dwugłowych ramion, no ale...grzbiet to grzbiet. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu nachwytem - skończyłem na 180kg, ale jakoś tak bez fajerwerków. Wiosło jednorącz półsztangą - na 120kg kończyłem z lepszą siłą i czuciem niż trening wcześniej, założyłem 140 i przyklejona do ziemi %-) mogłem atakować 130, to by [...]
[...] w swoim czasie ;-) szczerze, jakby się udało Oley'a ściągnąć to przypuszczam że w takiej aglomeracji jaką jest Śląsk, frekwencja była by b.duża ;-) Rocco - nei wiem co za filmy oglądasz, ale mam nadzieje że "gimnastyczny" %-) Lanithaine - dzięki za opinie :-)) w życiu jadłem masę przedtreningówek róznych :-P z fibo próbek nawiozłe mase, jako [...]
[...] które piszą od siebie, prywatnie. Teraz odpisuj każdemu z osobna, rozpisuj co jakiś czas nowy trening, zmiany w diecie. Pamiętaj kto co dokładnie robi itd. Często oglądaj filmy itd. itp. Ok taka praca to są klienci. Teraz dolicz ze moja kobieta tez pracuje, dolicz 1,5 roczne dziecko, które same sie nie przebierze, samo pampersa nie zmieni. [...]
[...] zawodników ( obojętnie czy z Polski czy z zagranicy ), których rad lubisz słuchać, starasz się śledzić ich poczynania/fanpage'e, czytać artykuły pisane przez nich, oglądać filmy itd. pomimo tego, że wiem, że czasu wolnego na coś takiego masz bardzo mało :-P? Wiadomo, są tacy, którzy od lat powielają mity, walą głupotą za głupotą, ale pewnie są [...]
No i to jest wlasnie dobre kino. Filmy kręcone kiedy niektórych z nas jeszcze na świecie nie było a mimo wszystko a jak piszesz zna się je na paniec. Dodając do tego Kargula i Pawlaka itp bo to też majstersztyk%-)
Harry Potter to jeden z moich ulubionych filmów oraz książek :-P Widziałem i przeczytałem wszystkie części (książki chyba nawet 2 razy) :-) Szama jak zawsze pierwsza klasa :-) no to u mnie identycznie, wszystkie filmy obejrzane, a książki x2 :-D
15.02.2011 Wtorek Starty sytuacyjne x2 x2 x2 x2 x2 (po każdych dwóch startach zmiana pozycji ) Rzuty autowe z materaca x10 x10 x10 (po każdych dziesięciu zmiana pozycji ) Pchnięcia Ćwierć obrót 3x10 Półobrotu 3x10 Obrót 3x10 Pchnięcia z obrotu 3x10 Hopy przez 5 płotków 3x5 Diety jako takiej nie było . Rano 6kap TCM Podczas treningu CarboMax Po [...]
[...] że jestem gotowy przeprowadzić solidny i konkretny test, z czytelnymi, częstymi wypiskami z diety oraz treningów, w których równie często będą pojawiały się zdjęcia jak i filmy. Przeprowadziłem już kilka testów, chociaż na początku zacząłem od prowadzenia dziennika w dziale dla początkujących. Brałem udział w wielu konkursach i aktywnie [...]
kuba - mam, wrzuce niebawem MASTI - jesli cos jest nie tak w tym co podalem do tej pory (obojetnie - zdjecia, filmy, cokolwiek) to daj mi prosze znac. Mozna poprawiac :-) I tu mam komentarz odnosnie zdjec - sadze, ze wszyscy powinnismy podac takie same zdjecia calej sywletki zrobione w swietle dziennym, okolo poludnia. Mysle, ze to wazne dla [...]
mam dowas pytanie a zarówno ogromną prośbe bo kiedys przewineła mi się przez rence stronka rosyjska chyba rosyjska i naniej były filmy całe pełno metrazowe własnie rowerowe NWD Krankedy Jib i wiem że były tam również filmiki Snobordowe pełno metrażowe może ją znacie mogli byście mi dać jej adres naprawde byłbym wdzieczny ogulnie za stronki z [...]
[...] takie odczucia po owsie z tym, ze teraz mam jaglaną. Muszę w końcu kupić tran to dorzucę go do śniadania. Gesti, nie ma za co :-) niech Ci służy. No wiadomo :-D po to te filmy są, żeby poprawiać technikę a ja jestem naprawdę bardzo wdzięczna za ocenę i wytykanie tych błędów :-)) Filmy: GPP nr 10c + zarzut → [...]
[...] Krav Maga - inaczej Imi System... który ponoć zna cała europa.... Przedstaw różnice tu, na forum. Podeprzyj się faktami, przytocz opisy, nie tylko swoje, wrzuć zdjęcia, filmy, adresy stron... Daj swoje drzewo - o to samo apelowałem wcześniej... 5.ciekawe... że panowie ze stażem paroletnim, obrywali od naszych żółtych pasów i osób trenujących [...]